„Bewusst gesund“: Zehenyoga – einfache Übungen für die Fußgesundheit

Wien (OTS) – Dr. Christine Reiler präsentiert im ORF-Gesundheitsmagazin „Bewusst gesund“ am Samstag, dem 20. Juli 2024, um 17.30 Uhr in ORF 2 und auf ORF ON folgende Beiträge:

Ferngesteuert – Drohnen als Taxis

Sie sind da und dort bereits unterwegs, zumindest auf Teststrecken – autonome Flugdrohnen, die in naher oder etwas fernerer Zukunft auch Passagiere transportieren werden. Aber wie müsste der Innenraum von Flugtaxis gestaltet sein, damit sich die Menschen während des kurzen Fluges sicher und gut aufgehoben fühlen? Selbst dann, wenn es draußen neblig ist oder ihnen gerade ein Schwarm Vögel entgegenkommt? Am Austrian Center of Technology in Wien versuchen Andreas Sackl und sein Team Antworten darauf zu finden. Für ihr aktuelles Forschungsprojekt „IM – FLUGE“ haben sie 33 Personen in ihr Testlabor gebeten. Ausgestattet mit VR-Brillen und Pulsmesser wurden diese auf einen virtuellen Drohnenflug geschickt – und zwar bei Schönwetter, Nebelsuppe und diversen Turbulenzen. Mit Hilfe der gesammelten Daten will das Team herausfinden, wie Passagiere auf verschiedenste Flugbedingungen reagieren und welche Informationen dabei im Drohnencockpit unverzichtbar oder ein zusätzlicher Stressfaktor sind. Gestaltung: Nadine Maehs

Klimawandel und Psyche

Dass der Klimawandel mit regelmäßigen Hitzewellen die körperliche Gesundheit beeinflusst, ist weithin bekannt. Doch der Klimawandel wirkt sich auch stark auf die Psyche aus. Wie man am besten damit umgeht, erklärt Umweltmediziner Prof. Hans-Peter Hutter von der MedUni Wien.

Zehenyoga – einfache Übungen für die Fußgesundheit

Erst der aufrechte Gang hat den Menschen die Möglichkeit gegeben, das Gehirn wachsen und sich entwickeln zu lassen, genauso wie die dadurch frei gewordenen Hände den Gebrauch von Werkzeug möglich gemacht haben. Allerdings bedeutet dieser aufrechte Gang für die Füße eine große Belastung, vor allem, weil wir nur mehr sehr selten barfuß gehen und unsere Füße häufig in enges Schuhwerk zwängen. Die Folge davon sind Fußbeschwerden und Verformungen, die teilweise sehr schmerzhaft sind. Um dem entgegenzuwirken, wäre ein ausreichendes Training der Füße hilfreich – „Zehenyoga“, das man auch vor dem Fernseher oder am Büro-Arbeitsplatz einfach durchführen kann. Gestaltung: Christian Kugler

„Bewusst gesund“-Tipp: Durchfall

Sommerzeit ist Reisezeit und Viele zieht es in südliche Länder. Doch ungewohntes Essen oder keimbelastetes Wasser können die Urlaubsfreude schnell trüben und Durchfall auslösen. Was schnelle Hilfe bietet und wie man am besten vorbeugen kann, erklärt Univ.-Prof. Dr. Siegfried Meryn.

Sommerakne – das hilft gegen unreine Haut

Glatte, reine Haut ist eines der wenigen Schönheitsideale, das schon seit Jahrtausenden weltweit in allen Kulturen Gültigkeit hat. Wer beim Blick in den Spiegel Pickel und Mitesser entdeckt, möchte am liebsten aus der Haut fahren, das gilt für Teenager ebenso wie für Erwachsene. Die ausgeprägteste Form von Hautunreinheiten ist die Akne und diese sollte immer dermatologisch behandelt werden. Wenn aber Hautunreinheiten nur gelegentlich auftauchen, können auch pflanzliche Mittel zur Therapie herangezogen werden, um auf chemische Produkte zu verzichten. Gestaltung: Tommy Schmidle