Warum Frauen trotz längeren Lebens viel schneller altern – das erschütternde Geheimnis!

Frauen in der Schweiz leben im Durchschnitt über 85 Jahre und gehören damit zu den ältesten Menschen weltweit. Obwohl Frauen länger leben als Männer, zeigen sich gesundheitliche Veränderungen durch das Altern bei Frauen oft früher. Zum Weltfrauentag fordert die Longevity-Expertin Larisa Schäfer, das weibliche Altern anders zu sehen: nicht nur als ein Problem, das man kosmetisch lösen muss, sondern als Thema der inneren Gesundheit und Selbstbestimmung.

Statistiken vom Bundesamt für Statistik (BFS) zeigen, dass Frauen in der Schweiz mehrere Jahre älter werden als Männer. Trotzdem altern Frauen biologisch betrachtet schneller. Zum Beispiel sinkt der Östrogenspiegel während und nach der Menopause stark ab. Das macht die Blutgefässe weniger elastisch, und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt. Auch die Haut verändert sich schnell: In den ersten fünf Jahren nach der Menopause können Frauen bis zu 30 Prozent ihres Kollagens verlieren. Kollagen ist wichtig, weil es der Haut ihre Festigkeit und Elastizität gibt. Gleichzeitig regeneriert sich die Haut langsamer und Entzündungen nehmen zu. Frauen leben zwar länger, aber wie gesund, fit und aktiv sie diese Jahre verbringen, ist sehr unterschiedlich.

„Wir sprechen viel über Lebenserwartung, aber viel zu wenig über Vitalitätserwartung“, sagt Larisa Schäfer, Gründerin des CRYODYNAMIC Longevity Instituts. Sie meint damit, wie lange Menschen nicht nur leben, sondern sich wirklich wohl und gesund fühlen.

Gesundheit beginnt mit einer Entscheidung

Heute bedeutet Longevity nicht nur, lange zu leben, sondern auch in den älteren Jahren fit und gesund zu bleiben. Viele denken, dass Gesundheit vor allem von der Erbanlage abhängt. Dieses Gerücht hält sich hartnäckig und wird oft als Ausrede benutzt, um nichts an seinem Lebensstil zu ändern. Larisa Schäfer erklärt: „Genetik ist nur ein Teil der Geschichte und kein Schicksal. Auch Menschen, die gesund sind, können ihre Gesundheit weiter verbessern. Longevity heißt, Verantwortung für die eigene Lebensqualität zu übernehmen.“

Wahre Schönheit kommt von innen

Für Schäfer ist Longevity kein Modetrend, sondern eine Form von Selbstbestimmung. „Schönheit beginnt nicht an der Haut – sie beginnt im Zellstoffwechsel. Wenn die Blutgefässe gesund sind, Entzündungen weniger werden und das Nervensystem ausgeglichen ist, strahlt man das auch von außen aus. Wahre Schönheit kommt von innen – wortwörtlich.“

Longevity-Maßnahmen setzen auf langfristige Regeneration, nicht auf schnelle Anti-Aging-Wunder. Zum Beispiel fördert Kryotherapie die natürlichen Reparaturmechanismen des Körpers. Hyperbare Sauerstofftherapie unterstützt die Erneuerung der Zellen. Moderne Behandlungen für das Lymphsystem entlasten Gewebe und stärken das Immunsystem. Lichttherapie regt die Mitochondrien an – das sind die Energiezentralen der Zellen. „Wir können das biologische Alter beeinflussen. Nicht vollständig kontrollieren, aber deutlich verbessern und senken“, erklärt Schäfer.

Ganzheitliche Gesundheit im Fokus

Das CRYODYNAMIC Longevity Institut entstand aus persönlicher Überzeugung. Larisa Schäfer beschäftigt sich schon lange mit Themen wie Biohacking, Stressresistenz und der Regeneration des Nervensystems. Was als eigene Verbesserung begann, wurde zu einer größeren Vision.

CRYODYNAMIC sieht Longevity als Zusammenspiel von innovativen Methoden, Bewusstsein und einem nachhaltigen Lebensstil. Gemeinsam mit ihrem Ehemann und Mitgründer Jörg Schäfer, CEO der Global TREE Project AG, verfolgt sie einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit.

Über das CRYODYNAMIC Longevity Institut Zug & Luzern

Das Institut ist spezialisiert auf moderne Anwendungen im Bereich Langlebigkeit, Regeneration und Leistungssteigerung. Es kombiniert Kryotechnologie mit ganzheitlichen Gesundheitskonzepten, um nachhaltige Vitalität, Prävention und biologische Verjüngung zu fördern. Dabei steht die individuelle Betreuung und wissenschaftliche Fundierung im Mittelpunkt. CRYODYNAMIC richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit aktiv verbessern wollen. Mehr Informationen gibt es unter: https://cryodynamic.ch