Warum der Darm keine „Reinigung“ braucht: Was Ärztin Luisa Werner über die Darmgesundheit erklärt
Der Darm ist kein Abflussrohr: Warum gesunde Ernährung, Ballaststoffe und die Darmflora wichtiger sind als Detox-Kuren und Darmreinigung.
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Ernährung
Blackout, Dürre, Krieg: Wie lange reichen Österreichs Lebensmittelreserven?
Wenn Strom ausfällt, Wetterextreme zunehmen oder Lieferketten unter Druck geraten, stellt sich eine einfache, aber wichtige Frage: Wie lange reicht unser Essen? In Österreich wird diese Frage immer wieder diskutiert, besonders im…
Marathon-Rekorde im Fokus: Was den Experten an Sabastian Sawe fasziniert
Wenn im Marathon neue Rekorde fallen, schauen Fachleute ganz genau hin. Johannes Langer, ein erfahrener Beobachter der Laufszene, sieht bei Spitzenläufern wie Sabastian Sawe vor allem eines: eine beeindruckende Effizienz. Gerade die…
Sinkende Lebensmittelqualität: Mythos oder Realität?
Die Frage, ob die Qualität von Lebensmitteln immer schlechter wird, sorgt seit Jahren für Diskussionen – nicht nur unter Verbrauchern, sondern auch in der Wissenschaft und Lebensmittelindustrie. Auf einer Skala von 0 (absolut seriös) bis 10…
Tiefkühlprodukte im Trend: Warum Airfryer und Haushaltsdruck den Verbrauch in Deutschland…
In Deutschland erleben Tiefkühlprodukte derzeit eine Renaissance. Immer mehr Verbraucher greifen auf tiefgekühlte Lebensmittel zurück, ein Trend, der nicht nur durch den steigenden Absatz von Airfryern begünstigt wird, sondern auch die…
Babynahrung und Elternfragen: Wie Eltern von Breikindern die Ernährung meistern
Die Einführung von Beikost stellt viele Eltern vor neue Herausforderungen. Besonders bei Breikindern - Babys, die zunächst nur pürierte Nahrung erhalten - sind Fragen rund um Auswahl, Zubereitung und Ernährung häufig.Babys benötigen in den…
Marathonlaufen: Erfahrungen, Herausforderungen und wichtige Tipps für Maturanten
Der Marathonlauf gilt als eine der anspruchsvollsten Ausdauerdisziplinen weltweit und fasziniert immer mehr Sportbegeisterte, darunter auch Maturanten, die auf der Suche nach einer sportlichen Herausforderung sind. Ein klassischer Marathon…
Lisa Perterer und die optimale Ernährung beim Ironman: Energiezufuhr als Schlüssel zum Erfolg
Beim Ironman-Triathlon, der aus 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und einem Marathonlauf besteht, ist nicht nur die physische Fitness entscheidend, sondern auch die richtige Ernährung während des Wettkampfs. Lisa Perterer, Österreichs…
Alltag der Gen Z: Zwischen Fleischkonsum, Online-Shopping und sportlichen Aktivitäten
Die Ö3-Jugendstudie 2024 hat 13.500 junge Erwachsene im Alter von 16 bis 25 Jahren befragt – eine repräsentative Analyse des Alltags der Generation Z in Österreich. Die Ergebnisse zeigen ein komplexes Bild, das zwischen traditionellem…
Kriegerischer Konflikt im Sudan gefährdet das Leben von 800.000 Kindern durch Hunger
Der aktuelle kriegerische Konflikt im Sudan hat verheerende Auswirkungen auf die zivile Bevölkerung, insbesondere auf Kinder. Humanitäre Organisationen warnen, dass etwa 800.000 Kinder akut vom Hungertod bedroht sind. Insgesamt leiden rund…