Entspannung

Virtual Reality als innovatives Mittel gegen Krankenhausstress Lange Krankenhausaufenthalte können nicht nur körperlich, sondern auch psychisch sehr belastend sein. Forschende der Universität Innsbruck haben eine neuartige Anwendung von…

Der Sonntag gilt in vielen Kulturen als der ideale Tag zur Erholung und Regeneration. Nach einer stressigen Arbeitswoche bietet dieser Tag die Möglichkeit, sowohl körperlich als auch geistig neue Energie zu tanken. Für viele Maturanten und…

Die Outdoor-Sauna erlebt einen regelrechten Boom und ist längst nicht mehr nur eine kühle Nische für Wellness-Enthusiasten. Gerade in Zeiten von Homeoffice und gestiegenem Gesundheitsbewusstsein suchen immer mehr Menschen nach effektiven…

In einer zunehmend digitalisierten Welt, in der Smartphones und Laptops allgegenwärtig sind, gewinnt das Konzept des Digital Detox zunehmend an Bedeutung. Mit dem neuen Pop-up "Offline Oida" in Wien wird genau dieser Trend nun erlebbar: Ein…

In einer wegweisenden Neuerung für den Flugkomfort kündigt eine führende Airline die Einführung einer exklusiven Wellness-Zone an Bord ihrer Langstreckenflüge an. Dieser speziell ausgestattete Bereich wird Passagieren die Möglichkeit…

Jede Kalenderwoche bringen wir euch die schönsten Urlaubseindrücke direkt von unseren Userinnen und Usern. Für die KW 16/2026 haben wir eine Auswahl exklusiver Fotos zusammengestellt, die nicht nur zum Träumen einladen, sondern auch…

In unserer von Smartphones und permanenten Benachrichtigungen geprägten Welt leiden viele unter digitaler Reizüberflutung und Konzentrationsproblemen. Studien zeigen, dass ständiges Dauerscrollen die kognitive Belastbarkeit beeinträchtigen…

Meditation ist eine bewährte Technik, die in den letzten Jahrzehnten immer mehr an Bedeutung gewonnen hat, vor allem im Kontext von Stressmanagement und mentaler Gesundheit. Für Maturanten, die sich mitten in einer intensiven Prüfungsphase…

Cozy Stickerville revolutioniert die Welt der Gesellschaftsspiele mit einem innovativen Ansatz, der das schnelle Denken und den Wettbewerb hinter sich lässt. Dieses Spiel ist ein sogenanntes Pickerl-Spiel, bei dem die Spieler mittels…

In der heutigen schnelllebigen Welt suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten zum Stressabbau und zur Entspannung. Das neue Cozy Stickerville setzt genau hier an: Ein Pickerlheft, das speziell für entspannte Abende konzipiert wurde,…