Smartphone-Nacken und SMS-Daumen – die neuen „Kinder“ – Krankheiten

Wien (OTS) – „Digitale Lähmung“ – ein neues Schlagwort rund um Schulkopfschmerzen und Smartphone – Nacken. Durchschnittlich verwenden junge Menschen ihr Smartphone oder Tablet über 2 Stunden täglich. Kinder nutzen häufig noch zusätzlich eine Spielkonsole. Die besondere Haltung – der Kopf wird nach vorne geneigt – führt zu Nackenverspannungen, Nackenschmerzen und letztlich auch Kopf- und Rückenschmerzen. Warum? Bei dieser Haltung „hängt die Halswirbelsäule in ihren Bändern“, be- und überlastet diese bis zu einer chronischen Reizung. Das Resultat sind Kopf- Nacken- und Rückenschmerzen. Als Verstärker wirken dann noch die damit verbundene Bewegungsarmut und Abwesenheit von Sonnenlicht – beides sehr wichtig für die Entwicklung eines harten Knochens – und einer natürlichen Widerstandskraft.