Wien (OTS) – Von Afro Dance bis Zumba®: Wer sich ohne Bindung möglichst vielseitig bewegen möchte, für den ist die VHS Fitnesskarte genau das Richtige: Für 160 Euro gibt es die Wahl aus rund 400 Gesundheits- und Bewegungsangeboten – an allen Standorten der Wiener Volkshochschulen. Das Angebot umfasst Yoga, Pilates, Tai Chi, Qi Gong und mehr. Für WienerInnen mit unregelmäßigen Arbeitszeiten bzw. mit wechselnden beruflichen oder privaten Verpflichtungen; für Menschen, die Abwechslung brauchen sowie für alle, die öfter als einmal in der Woche Bewegung machen möchten, ist die Karte das ideale Angebot.
„Die VHS Fitnesskarte ist der Goldstandard für Wiens sportliche Vielfalt“, so VHS Geschäftsführer Herbert Schweiger. „Vom Training bestimmter Muskelgruppen bis zum gesamtheitlichen Verschmelzen von Körper und Geist durch asiatische Bewegungskünste. Die Wiener Volkshochschulen bieten an ihren Standorten aber auch Musikgymnastik, Rückentraining, Taekwondo, Nordic Walking und allerhand mehr – eigentlich alles außer einer Ausrede, um auf das Wohlbefinden durch Fitness zu verzichten.“ 2017 haben bereits 1.630 Wienerinnen und Wiener eine VHS Fitnesskarte genutzt und so 15.000 Unterrichtseinheiten lang trainiert.
400 Kurse um 160 Euro: Eine Karte wienweit
Besonderer Beliebtheit erfreuen sich dabei klassische Angebote wie Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik, das Ganzkörpertraining Bodywork und Rückenfit. Mit Powerprogrammen wie High Intensity Interval Training (HIIT), Barre Workout, deepWORK® und Piloxing® hat die VHS auch ganz neue Fitnesstrends im Angebot.
Mit der VHS Fitnesskarte können alle Kurse der Wiener Volkshochschulen, die mit dem Symbol der Fitnesskarte gekennzeichnet sind, unangemeldet besucht werden. Die Fitnesskarte Herbst 2018/19 gilt bis 1. Februar 2019.
Die VHS Fitnesskarte und alle dazugehörigen Kurse gibt es unter:
https://www.vhs.at/de/shop/fitnesskarte-herbst-2018
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