Stark fürs Leben

Wien (OTS) – Pubertierende sind mit vielschichtigen Herausforderungen konfrontiert: Druck durch die Nutzung sozialer Medien, Mobbing, das immer brutaler wird und grundlegende Veränderungen in der Arbeitswelt. Was jungen Menschen hilft, sich trotz aller Verunsicherung sozial gesund zu entwickeln.

Außerdem in der aktuellen Ausgabe:

EXTRA speziell für die Frau

Ausgeglichen in jedem weiblichen Lebensabschnitt: Wie sich Wohlbefinden und Fitness bewusst fördern lassen, zeigen jede Menge Tipps auf 30 Seiten dieses Themenschwerpunkts.

Gesunde Herbstboten

Der Garten birgt besonders im September und Oktober viele Köstlichkeiten. Welche Powerstoffe in heimischen Obst- und Gemüsesorten stecken.

Aktiv gegen Bluthochdruck

Welche Maßnahmen hohen Blutdruck wieder in „geordnete“ Bahnen lenken und was bei der begleitenden Einnahme von Medikamenten zu beachten ist.

Geistig fit ein Leben lang

Auch das Gedächtnis lässt sich trainieren: Wie sich Konzentration und Merkfähigkeit mit einfachen Tricks und gezielter Ernährung fördern lassen.

Die aktuelle Ausgabe von MEDIZIN populär erscheint am 3. September 2018.

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