Sicher und gut vorbereitet: 8 unverzichtbare Tipps zum Winterwandern

Viele Einsteiger:innen und erfahrene Wandernde unterschätzen oft die Herausforderungen des Winterwanderns. Eine sorgfältige Planung, die richtige Ausrüstung und geeignete Sicherheitsmaßnahmen sind dabei entscheidend. Hier sind acht hilfreiche Ratschläge und Empfehlungen:

1. Vor jeder Tour Wetterlage und insbesondere die Wegbeschaffenheit prüfen.
2. Kürzere, weniger anspruchsvolle Touren wählen, da der Körper mehr Energie für die Temperaturregulierung benötigt und schneller ermüdet.
3. Im Zwiebellook kleiden, um sich flexibel an Temperaturen und Aktivität anzupassen sowie vor Nässe und Kälte zu schützen.
4. Orientierung nicht unterschätzen – Schnee, Eis und Kälte können tückisch sein. Daher stets auf markierten Winterwanderwegen bleiben.
5. Viele Hütten sind im Winter geschlossen, daher vorab Einkehrmöglichkeiten prüfen und Verpflegung gut planen.
6. Naturschutz- und Wildruhegebiete respektieren: Tiere benötigen im Winter ruhige Rückzugsorte. Markierte Wege nicht verlassen, Lärm vermeiden und auf Wanderungen in der Dämmerung oder Nacht verzichten.
7. Must-have: Wasserdichte und kälteisolierte Wanderschuhe – mittelfeste, hohe Lederbergschuhe mit griffiger, steifer Gummiprofilsohle.
8. Top Tipp: Schuhspikes bieten besseren Halt und reduzieren den Energieaufwand beim Gehen erheblich.